Salma semua, eh bukan salma,,(Salma mana pula yang aku tersebut ne?) Salam semua, Kali ini saya ingin berkongsi kepada anda semua tentang "Cara-cara Untuk Mengurangkan Sakit Kepala" Firstly saya nak bagitahu peralatan yang anda perlu 1) Kepala (eh ini peralatan ke apa ne? x tau lah hehe) 2) Bantal - Bantal ini mestilah bantal tidur yang boleh di lipat ke sekeliling kepala Ok sekarang kaedahnya 1) Baring atas bantal. 2) Lipatkan bantal ke sekeliling kepala. Tarik dari kiri ke kanan. atau dari kanan ke kiri (ikut keselesaan anda 3) Semasa melipat, pastkan badan anda menyereng ke kiri atau ke kanan. 4) Gunakan lengan anda untuk menahan bantal daripada terlipat keluar. Ok takyah nak terangkan lagilah. Kita tgk gambar la pula... Baring atas bantal Bersedia untuk melipat bantal Melipat sambil menyereng Rapatkan kedua-dua tangan anda dan tepuk tangan sekali.. .(eh ..nda payah tepuk tangan hehe) (^_^)* Pegang sahaja tangan anda..bernafas macam biasa Pesanan...